有媽媽針對上面的網誌問起冷敷的事 ----
『產後一週,或一個月,只要脹奶不舒服就都採用冷敷,放棄熱敷的觀念,可以嗎? 』
柳樹於2012/05/25 09:12回覆
脹奶 --- 要找原因 ，針對問題處理+預防 。
冷熱敷 ，只是輔助， 不是解決問題的根本方法 。
只要能讓媽媽乳房舒服、 緩解疼痛、 移出乳汁 --- 不一定非要冷熱敷。
重要的是--- 1. 孩子含乳正確嗎? 有頻繁儘早親餵嗎?
2. 脹奶時， 周圍的人怎麼協助媽媽？ 是抱孩子過來正確親餵 ？或建議用吸奶器??
3. 手擠奶的方式是對的嗎 ? 當孩子拒乳房時... 媽媽如何將乳汁移出?
熱敷完， 絕不能不管乳房 --- 而是要做乳汁移出動作 ，用一次15-20分的時間，少量多次為宜。
冷敷過程， 也是要慢慢擠出奶水 --- 冷敷不會退奶 ，很多人都以為用冷是在退奶； 要知道奶水分泌減少的原因 ，多數是因為停滯、阻塞或奶水移出不夠頻繁。
冷熱敷 ---- 別讓她們變成哺乳的迷思 。要從根本做對 ，當乳腺大部分順暢時， 冷熱使用就隨媽媽自己嘗試 ，建立哺乳生活小秘方 ！
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