乳房有類似瘀青的痛感，但乳汁可以順暢排出直到整個軟奶，也摸不到任何硬塊。疼痛部分一直延伸到腋下，這是怎麼回事呢，該怎麼辦呢？
寶寶出生16天，目前住在月子中心，吃配送的月子餐，泌乳茶都拿起來沒有喝。白天親餵，半夜擠奶請嬰兒室瓶餵。寶寶目前沒有特殊狀況，成長速度一個快一個慢。
雙胞胎喝奶頻率2-4小時不等。瓶餵奶量70、80ml。白天有時只有一個人喝，另一邊會脹就擠出約60。半夜睡覺常常爬不起來，4小時才擠一次奶，從很脹擠到很軟大約200-230。
之前情緒都還好，今天早上跟家人吵架有比較激動一點。
剛剛月中護理師幫我量體溫37.9，手擠奶之後冰敷，照常親餵。我自己吃了一顆普拿疼，現在疼痛稍減，手去按還是會痛。
乳腺炎初起，可以參考的文章。
https://willow50.blogspot.com/2018/09/blog-post.html?m=1&fbclid=IwAR31Kzb0jrJdq1xLcAuMp_LaGK44yPs047mZZNCvvwCscHcQj0j1C3AH95E
乳房有疼痛就需要注意，受傷可能不是一次造成的，而是慢慢累積的。親餵是否放鬆身體?擠奶是否溫和？有配合噴乳反射，還是過度擠壓?孩子含乳姿勢，乳頭吸吮過程是否疼痛？是否太久才移出乳汁太漲了才一次擠太久?乳頭曾經受傷等等。
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