上班族媽媽又要餵母乳 其中的辛苦凡是哺乳過的媽媽應該都可以體會的到
為了讓上班後 乳腺更通暢 母乳更好擠 鼓勵產後月子裡的母乳媽媽 儘量學會正確親餵
TTTT ttttt TTTTT ttttt
一位產後媽媽的哺乳淚
您好! 我是產後19天，每天親餵母乳，並擠乳，雙手擠到背部痛，擠完奶乳房摸起來不會很硬，但碰觸到就是會痛，乳頭更是敏感，一碰到就會痛，且右邊乳房有明顯的抽痛感，感覺輻射痛至背部，尤其擠完奶更明顯，感覺這不是脹奶痛，這樣的痛實在讓我很困擾，只能借助冰敷掩蓋痛的感覺，這會慢慢改善嗎?通常持續多久? 另外，每次擠奶，花了很久的時間，感覺擠完小孩子又要喝，整天很忙弄得自己相當疲倦，所以，大概一天只有擠3至4次，每次約擠一小時，量從120~240CC不等，擠奶真的很困擾我，這樣的痛苦會持續多久，感覺我快撐不下去了!哺餵母乳一定都要一直擠奶嗎?可是不擠又會脹痛，擠完又有抽痛感，真的好苦喔! 每次總給自己心理建設，快熬過了! 但真的是如此嗎? 請幫幫我!!
柳樹於2010/10/18 22:24回覆
可否請妳完成一份這表格 http://tw.myblog.yahoo.com/susan50111-willow/article?mid=16377&prev=-1&next=16372
一、妳的擠奶時間太長 會使乳房組織受傷 一次擠奶不超過三十分 兩邊輪三次即停止 以免乳房受傷 一個半小時後 再擠二十分 然後睡兩小時 請家人幫忙帶寶寶 用湯匙餵母乳 http://willow50.blogspot.com/2010/09/blog-post_14.html
二、孩子含乳的方式 是正確的嗎 請參考文章裡的影片
三、有擠奶影片 也可以參考修正 如果噴乳反射沒出現前http://willow50.blogspot.com/2010/03/blog-post_129.html 不要急著擠奶
四、目前 妳極需家人幫忙 看是幫妳擠奶杯餵 或幫忙擺姿勢 讓妳能躺著休息 睡兩三小時 每次擠完一定要喝開水 如果在吃米酒水或麻油雞等食品 要暫停 改清淡肉湯 吞些維生素BC 一定要休息睡兩小時 喝水如廁 擠奶完躺下冷敷乳房 如果痛到背後 吃些普拿疼休息 如果發燒 請就醫
妳太累了 乳房在嚴重抗議 用疼痛牽引痛來哭訴
如果孩子吸吮是正確的 除非奶量過大 否則 媽媽是不用再擠奶 只要躺著頻繁親餵 奶水就會帶出來 目前 怕是寶寶沒大口含乳暈 拉著乳頭皮膚吸奶才會乳頭疼痛厲害 果真如此 奶水卡在深層帶不出來 妳才會一直在忙擠奶
所以餵奶姿勢http://willow50.blogspot.com/2010/01/blog-post_18.html
含乳方法 http://willow50.blogspot.com/2010_04_01_archive.html 一定要學會 這是基本 在產後三天內要學會的喔
ggggg gggggg gggggg gggggg
其他過來人--- 老手媽媽的回覆
Sunny 媽媽 全親餵嗎 為何還要擠乳 因為乳汁太多了嗎??
乳頭碰到就會痛…可能有破皮等嗎 建議你讓乳房可以不要碰到衣服…讓他多呼吸 柳大姐教的方法 在內衣中塞一個保特瓶的瓶蓋讓乳頭可以不會碰到衣服摩擦會比較快好。
剛擠完奶小孩又要喝…這樣長期下去會使奶量無限的暴增 所以…乳汁不斷的製造又不斷的去擠他 造成了…乳線有輕微的發炎 在泌乳時可能抽痛感 LULU曾經也是這樣、而廷伸至背部應該是擠奶的姿勢常常是彎腰的姿勢…所以…
一天擠三至四次 一次一個小時 一次120-240CC 真的有點擠給他久小孩又親吸…
LULU的建議如果是全親餵 慢慢減少 先一天最多三次 到一天二次 慢慢的到一天一次 這需要時間
少則一星期 慢甚至一個月甚至更久 而擠奶的時間…一次建議不要超過半個小時 擠到軟OR 不痛就好了…讓他的分泌減少一點。
這段時間太油的東西少吃必免塞住 多喝水 多休息 奶量多 要減少算比較好解決的總比沒有乳汁 天天想乳汁想到要哭還要幸福…加油 這二天我好像又常常發言二句的LULU
jjjjjjj jjjjjj jjjjjj jjjjjjj 媽說
我覺得大家花太多時間擠奶
尤其是產假期間 應該首重親餵
調整寶寶含乳姿勢 不斷的調整 直到正確
當然乳房塞住 寶寶又吸不通時 要手擠疏通
一但疏通之後 要積極的親餵親餵 持續暢通乳腺
擠奶一次不要超過三十分鐘 以手擠來說 其實十五分鐘手就酸了
在有乳陣感覺時擠奶 應該會比較輕鬆有效
這次如果不好擠 先休息 喝水 洗各溫水澡 吃點東西
下次有感覺或者兩三小時後再繼續
我唯一無法等待休息的情況是 乳腺不通 有白點 可以明顯摸到青筋浮起的感覺
痛到無法休息 無法入眠 用橄欖油不斷的想辦法乳化白點 甚至想要摳破它
還好 我搞了七小時 終於乳汁衝破白點
快快擠完塞住的乳汁 倒頭睡覺
小孩醒了 再繼續吸塞住的那側乳房 另外一邊 有脹 就再手擠一些
讓小孩同一邊吸了大概三次吧 才換到另一邊
確定沒有再塞住 就維持一次喝一邊 這樣比較可以有效的移出深層乳汁
所以後來反而是曾經塞住過的那邊 乳產量較大
那是我生產後第十四天的事情
之後就沒有在大塞過
所以 正確的親餵很重要 勝過擠奶
為什麼 因為乳腺只要通暢 多半都滿好擠的
寶寶的嘴 很厲害 可以吸通擠不太順的地方
訓練寶寶的好嘴力 比用手擠奶 輕鬆很多
為了讓上班後 乳腺更通暢 母乳更好擠 鼓勵產後月子裡的母乳媽媽 儘量學會正確親餵
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一位產後媽媽的哺乳淚
您好! 我是產後19天，每天親餵母乳，並擠乳，雙手擠到背部痛，擠完奶乳房摸起來不會很硬，但碰觸到就是會痛，乳頭更是敏感，一碰到就會痛，且右邊乳房有明顯的抽痛感，感覺輻射痛至背部，尤其擠完奶更明顯，感覺這不是脹奶痛，這樣的痛實在讓我很困擾，只能借助冰敷掩蓋痛的感覺，這會慢慢改善嗎?通常持續多久? 另外，每次擠奶，花了很久的時間，感覺擠完小孩子又要喝，整天很忙弄得自己相當疲倦，所以，大概一天只有擠3至4次，每次約擠一小時，量從120~240CC不等，擠奶真的很困擾我，這樣的痛苦會持續多久，感覺我快撐不下去了!哺餵母乳一定都要一直擠奶嗎?可是不擠又會脹痛，擠完又有抽痛感，真的好苦喔! 每次總給自己心理建設，快熬過了! 但真的是如此嗎? 請幫幫我!!
柳樹於2010/10/18 22:24回覆
可否請妳完成一份這表格 http://tw.myblog.yahoo.com/susan50111-willow/article?mid=16377&prev=-1&next=16372
一、妳的擠奶時間太長 會使乳房組織受傷 一次擠奶不超過三十分 兩邊輪三次即停止 以免乳房受傷 一個半小時後 再擠二十分 然後睡兩小時 請家人幫忙帶寶寶 用湯匙餵母乳 http://willow50.blogspot.com/2010/09/blog-post_14.html
二、孩子含乳的方式 是正確的嗎 請參考文章裡的影片
三、有擠奶影片 也可以參考修正 如果噴乳反射沒出現前http://willow50.blogspot.com/2010/03/blog-post_129.html 不要急著擠奶
四、目前 妳極需家人幫忙 看是幫妳擠奶杯餵 或幫忙擺姿勢 讓妳能躺著休息 睡兩三小時 每次擠完一定要喝開水 如果在吃米酒水或麻油雞等食品 要暫停 改清淡肉湯 吞些維生素BC 一定要休息睡兩小時 喝水如廁 擠奶完躺下冷敷乳房 如果痛到背後 吃些普拿疼休息 如果發燒 請就醫
妳太累了 乳房在嚴重抗議 用疼痛牽引痛來哭訴
如果孩子吸吮是正確的 除非奶量過大 否則 媽媽是不用再擠奶 只要躺著頻繁親餵 奶水就會帶出來 目前 怕是寶寶沒大口含乳暈 拉著乳頭皮膚吸奶才會乳頭疼痛厲害 果真如此 奶水卡在深層帶不出來 妳才會一直在忙擠奶
所以餵奶姿勢http://willow50.blogspot.com/2010/01/blog-post_18.html
含乳方法 http://willow50.blogspot.com/2010_04_01_archive.html 一定要學會 這是基本 在產後三天內要學會的喔
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乳頭碰到就會痛…可能有破皮等嗎 建議你讓乳房可以不要碰到衣服…讓他多呼吸 柳大姐教的方法 在內衣中塞一個保特瓶的瓶蓋讓乳頭可以不會碰到衣服摩擦會比較快好。
剛擠完奶小孩又要喝…這樣長期下去會使奶量無限的暴增 所以…乳汁不斷的製造又不斷的去擠他 造成了…乳線有輕微的發炎 在泌乳時可能抽痛感 LULU曾經也是這樣、而廷伸至背部應該是擠奶的姿勢常常是彎腰的姿勢…所以…
一天擠三至四次 一次一個小時 一次120-240CC 真的有點擠給他久小孩又親吸…
LULU的建議如果是全親餵 慢慢減少 先一天最多三次 到一天二次 慢慢的到一天一次 這需要時間
少則一星期 慢甚至一個月甚至更久 而擠奶的時間…一次建議不要超過半個小時 擠到軟OR 不痛就好了…讓他的分泌減少一點。
這段時間太油的東西少吃必免塞住 多喝水 多休息 奶量多 要減少算比較好解決的總比沒有乳汁 天天想乳汁想到要哭還要幸福…加油 這二天我好像又常常發言二句的LULU
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我覺得大家花太多時間擠奶
尤其是產假期間 應該首重親餵
調整寶寶含乳姿勢 不斷的調整 直到正確
當然乳房塞住 寶寶又吸不通時 要手擠疏通
一但疏通之後 要積極的親餵親餵 持續暢通乳腺
擠奶一次不要超過三十分鐘 以手擠來說 其實十五分鐘手就酸了
在有乳陣感覺時擠奶 應該會比較輕鬆有效
這次如果不好擠 先休息 喝水 洗各溫水澡 吃點東西
下次有感覺或者兩三小時後再繼續
我唯一無法等待休息的情況是 乳腺不通 有白點 可以明顯摸到青筋浮起的感覺
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快快擠完塞住的乳汁 倒頭睡覺
小孩醒了 再繼續吸塞住的那側乳房 另外一邊 有脹 就再手擠一些
讓小孩同一邊吸了大概三次吧 才換到另一邊
確定沒有再塞住 就維持一次喝一邊 這樣比較可以有效的移出深層乳汁
所以後來反而是曾經塞住過的那邊 乳產量較大
那是我生產後第十四天的事情
之後就沒有在大塞過
所以 正確的親餵很重要 勝過擠奶
為什麼 因為乳腺只要通暢 多半都滿好擠的
寶寶的嘴 很厲害 可以吸通擠不太順的地方
訓練寶寶的好嘴力 比用手擠奶 輕鬆很多
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