誰說妳是少奶奶?不是奶少，更不是沒奶 --- 是您選擇對了承接的容器嗎?

誰須要擠奶呢?產後三天內一直用空針當容器好嗎?

某天去探視產後3天34周的雙胞胎媽媽，夫妻倆正在努力用空針擠奶中。主要是太太擠先生抽。我檢查了一下乳房是充盈深層飽滿但還不到石頭硬，但媽媽表示已經比兩天前脹痛，所以夫妻很努力的在用3西西空針擠奶。我看了一眼空針中的母乳問她他們擠多少了？說是今天的第三管大概7-8西西吧…我說:可是妳的奶量是這樣的空針20隻ㄟ(不是3隻)。

於是與產婦夫妻二人操作示範如何正確手擠奶----

1.    首先產婦躺下呈30度，由先生坐在一旁幫忙，已經乳暈腫脹乳房充盈疼痛了就別再坐著擠奶，地心引力的因素乳頭會更痛。

2.    乳房會痛就冷敷邊擠，能忍得住痛就不必敷。

3.    擠乳頭往後兩指避開硬塊，擠奶須有2-3公分的深度與三拍的節奏。不行在皮膚上滑動以免橘皮…擠奶口訣 http://willow1992.pixnet.net/album/set/3416742#after=1862385

另外乳暈腫脹的擠奶方式 http://willow1992.pixnet.net/album/video/50052731  及避開硬塊找到鋼琴的白鍵123  223  323  423  有節奏按放http://willow1992.pixnet.net/blog/post/205131742

如果學會正確有效手擠奶可以擠50西西，而以3西西空針只能很辛苦的擠3管  7.5西西與50西西之比，產後雙親還是會選擇用空針慢慢擠嗎?

產後媽媽學習心得分享:

1.    學會正確手擠，請先生協助幫對。

2.    乳房充盈疼痛時， 媽媽表示在頂住側面的過程會痛，要稍忍耐，多擠幾次便會改善。

3.    深層奶水要有技巧移出，必須先把淺層擠軟，家人協助很重要。