2013年2月23日 星期六

親餵母奶新年趴趴走 ---- 也有長輩不懂親餵的好處


照片中是外甥女過年期間    全家和我們去羅東林場走春    在園區內戶外哺乳的美美照片   她的母親就跟在一旁一起玩一起幫忙呢

但是還有許多母奶媽媽沒有遇到懂親餵好處的婆婆媽媽     會要求全程擠出瓶餵    再由代理人幫忙     如此不順應自然的做法    往往會帶來更多的乳房及乳頭混淆問題喔

媽媽上班後 還有這樣的困擾 母乳推廣 並沒有被教育到的家屬很多...婆婆總在給不對的建議時 怎麼辦?

母乳媽媽的提問 ----------


        您好,我的寶寶快三個月,是只要我在就都是親餵嗎,婆婆還是要我假日不要親餵,怕寶寶改不過來...我該如何做呢,以前寶寶白天都瓶餵晚上親餵都ok,就這九天年假才變這樣的,寶寶是厭奶期嗎??昨天有買餵杯來餵,可是寶寶都吐掉了,這是他只依戀媽媽奶頭嗎?

柳樹於2013/02/23 16:09回覆

 http://willow50.blogspot.tw/2012/08/blog-post_16.html  

嬰兒只是不會說話 他跟大人一樣 有自己的需求與意見

白天吃不夠的 晚上媽媽回家自然會補回來 孩子不會餓到自己 只是需要一段時間讓她調適 http://www.youtube.com/watch?v=3kCrkG-p7JU


瓶餵轉親餵變來變去...不肯親餵得寶寶

http://www.youtube.com/watch?v=GtTxBgCKsGc

瓶餵轉親餵會更累

不親餵後 乳房問題會更多 不是像婆婆所想 一切OK...
媽自己要想清楚  http://www.youtube.com/watch?v=UqRpPj2UO7U

-----------------體貼的母乳志工媽媽來留言


陳美慧

這是正常的生理反應       寶貝和妳的生理時鐘       已在長達9天年假中      不知不覺得習慣親餵了

寶貝因為不知道      這只是短期美麗的24小時無限供應      情緒還在分離焦慮中     這是正常反應

媽咪一方面      可以每天透過溫柔喊話     對寶貝說

媽咪又要開始上班囉      要乖乖喝阿嬤給你的媽咪ㄋㄟ ㄋㄟ喲     等天黑黑      媽咪下班回來    再給你 ㄋㄟ ㄋㄟ喲

另一方面     就由先生去告訴婆婆     孩子只是想媽媽而已    慢慢的就會調整回來了....

------------ 下面這位也是上班母奶媽咪  三個奶娃喔
Tina Chen
我兒子只要我在或是假日就是母奶無限暢飲日    在上班的前一晚我公婆就會開玩笑的說明日早上的母奶要浪費囉〜 因為第一餐的瓶餵,我兒子總是不喝。孩子很聰明的他們不會餓肚子的 第二餐開始他就少少的喝一點。就這樣子的撐到我回家無限暢飲。也因為我在下班後跟假日都給兒子無限暢飲,故奶水就多多〜




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2013年2月16日 星期六

親餵瓶餵母奶 --- 各有各的功要練

瓶餵母奶 困擾不比親餵少  http://www.youtube.com/watch?v=As3KhVEaAwI&feature=youtu.be  管理員媽媽設計的影音檔
唱給媽媽們聽聽

http://willow50.blogspot.tw/search?q=%E7%93%B6%E9%A4%B5%E6%AF%8D%E5%A5%B6  瓶餵母奶的相關貼文

http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=mGDIJVrWF3I&feature=endscreen  使用吸奶器的媽媽  要注意別過度拉扯

http://www.youtube.com/watch?v=8v-fW974YeI --- 親餵需要不停的練習 才會正確 不受傷

http://www.youtube.com/watch?v=sxgqinPJLA4 --- 不以親餵為主的媽媽 要聽聽

http://www.youtube.com/watch?v=34ffU2KAw4A --- 太早瓶餵或餵配方奶...可能會...

 http://www.youtube.com/watch?v=CiNBY-sPlxE ---- 護理人員自己哺乳經驗分享

瘦媽媽 可以養出胖兒子 奶水不用追 http://www.youtube.com/watch?v=aAgX6Jv76go

 http://www.youtube.com/watch?v=_ZZqbAvlJqA ---- 不親餵的 乳房有硬塊時 怎麼處理?

 http://www.youtube.com/watch?v=cKyNXpviXFA --- 早產兒爸爸學手擠奶

 http://www.youtube.com/watch?v=O5ltYzmQAoU --- 別做錯    乳房硬塊不是用硬推的

 http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=a4Ryzwj0e24&NR=1 --- 親餵好方便 兩個一起餵也行

http://www.youtube.com/watch?v=gyMUU2_vuLo ---- 旁邊的人 是打擊媽媽的因素之一 全民教育很重要

正確手擠奶影片http://willow50.blogspot.tw/2010/12/blog-post_08.html

http://www.youtube.com/watch?v=oKWwDmaHuPc --- 每次擠奶有原則 不是擠越乾淨越好 也不可以擠太久 否則後果難料

 http://www.youtube.com/watch?v=VjhjBo3NKTo --- 深層乳汁或硬塊 怎樣安全移出呢 奶爸努力上學後 分享給大家

 http://www.youtube.com/watch?v=QrDc1j2P7s0 --- 初期學習很辛苦 請爸爸一定要支持....

別再傻傻排空 http://www.youtube.com/watch?v=dhkbEtymDRs --- 排空是10年前的教法 許多專業人員沒更新

http://willow50.blogspot.tw/search?q=%E8%BF%B7%E6%80%9D ---- 餵母乳的許多迷思 要不斷更新 澄清

做對含乳 http://willow1992.pixnet.net/album/video/49151801-%e5%8d%94%e5%8a%a9%e6%96%b0%e7%94%9f%e5%85%92%e5%90%ab%e4%b9%b3%e6%88%bf --- 要多次練習

 http://willow1992.pixnet.net/album/set/1395558 --- 姿勢貼的緊 下巴貼乳房 頭後仰時 乳頭會進到寶寶上顎的哺乳窩 媽媽們請仔細看及理解此網站圖片講解 奧妙不難發現


2013年2月8日 星期五

轉載長庚醫訊柳樹文章 --- 母乳迷思九問



        我國推廣母嬰親善政策10年來,根據國民健康局調查民眾撥打 870870 哺乳專線常見問題前7項有:(1)自覺奶水不足;(2)集乳及奶水儲存;(3)乳房硬塊;(4)藥物;(5)飲食;(6)知識資訊;(7)生病……。而在臨床第一線護理衛教指導中,也常遇到產後婦女在哺乳過程的許多疑慮,謹在此分享母乳媽媽的經驗與臨床常見謬思澄清。


一、熱敷/排空/硬塊/白點~通乳師包妳乳腺暢通?

          熱敷是絕對正確的嗎?因為不當處理乳房硬塊而乳腺炎的婦女不在少數,在臉書超過兩萬人次母乳社團民調:411人因冷敷受益、83人因親餵後又排空使乳腺阻塞、61人因熱敷乳腺炎,只有5人因熱敷改善脹奶及乳腺阻塞〈http: www.facebook.com/groups/milktree/394278317272932/ 〉。

為了排空而造成乳房不適的哺乳婦女認為:「擠奶器的粗暴吸力、以及不當的『排空』與『熱敷』,可能讓乳腺已經受傷很久了……」媽媽說:「我覺得通乳師跟國術館差不多,有效的算妳運氣好,沒效的甚至出問題惡化發炎。」而乳頭白點則常見於塞奶的母親,建議哺乳媽媽感覺乳房有硬塊時,別急著熱敷、推擠揉捏或用吸奶器強拉,可先檢查乳頭上是否有白點,若發現白點,請嘗試抹上橄欖油軟化白點再以手擠奶,誘出奶陣後,才能衝破白點。對頑固的乳頭白點才需要準備消毒的針具輕挑白膜,勿使之流血。同時乳房硬塊經過脹奶疼痛須用冷敷鎮痛消腫而非熱敷。

二、寶寶哭就是吃不飽?

媽媽對於親餵總是有一堆疑慮,不知孩子喝多少?懷疑孩子是否吃得到?吸的頻繁,離不開乳房,懷疑自己沒奶?家人說親餵媽媽不能休息,孩子一直哭,一定是肚子餓等,造成婦女陷入擠奶勞務中。

其實親餵姿勢有誤及含乳不正確,會造成(1)乳腺阻塞;(2)寶寶沒有得到適當的奶水。此時可觀察寶寶衣物是否太多、胸腹及下巴有沒有貼緊媽媽、乳暈吞的不夠深,含乳姿勢是否正確?母乳媽媽認為:「小朋友在月子中心被瓶餵習慣後,親餵時因為寶寶只會用小鳥嘴吸乳頭真的很痛,哺乳時間如同天人交戰!」孕期媽媽們在哺乳的開始,最好能帶著主要照顧您的家人,儘早學習哺育知識與技巧,這樣在您疲累的產後也可以多些幫手。

三、親子同室不好吧,媽媽能休息嗎?

一旁的長輩常問:「放在媽媽身邊以後會太黏。」但小寶寶的行為意義、睡眠、進食型態,是需要爸媽細細觀察與互相熟悉的。專業人員能教您如何照顧新生兒,傳授知識技巧給您,但如何發現常見異常及處理就必須靠父母親的細心觀察。且父母親的陪伴撫慰能帶給寶寶足夠的安全感。擔心寶寶黏人的問題嗎?請想想哺乳動物如何哺育子女吧!

四、乳頭凹陷無法正確含乳,所以要用「乳頭保護套」?

一些媽媽會因為寶寶含不上乳房,而怪自己乳頭太短,或乳房結構有問題。一般只要用食中指夾的住乳頭就及格了,重要的是含乳的技巧,並非只吸乳頭。凹陷的乳頭怎麼辦呢?學會擠奶讓乳暈柔軟可伸展,再讓寶寶學習正確含乳暈。至於寶寶含不好的問題,是各種乳房都會發生的,未必只限凹陷乳頭。只要慢慢學習親餵技巧,將奶擠出用湯匙餵或杯餵,多練習含乳,可以減輕新生兒的挫折感。為了不造成新生兒乳頭混淆,建議不要輕易使用「乳頭保護套」。

五、擔心上班轉奶瓶困難;擔心褓母難帶母奶娃?

不親餵母奶的原因是因為轉瓶餵困難?還有婆婆、褓母拒絕帶親餵的寶寶?我們的母乳教育真的不夠普及;要知道親餵的好處:(1)產後初期建立奶量;(2)防止乳腺阻塞;(3)訓練寶寶的顏面肌肉、吸吞協調、上下顎的發育;(4)上班後乳汁更好擠;(5)寶寶容易安撫,媽媽躺餵更輕鬆能休息。

六、乳腺炎,要停止哺乳?

您想遠離乳腺炎嗎?親餵、含對、抱對,乳房不休息,躺著也能餵;乳房充盈時:冷敷加親餵;乳房硬塊時:孩子下巴正對位,叫出噴乳反射勝過外力推揉捏它一百回。細菌培養、用藥正確,並且適當休息、水分補充、持續哺乳,可縮短初期乳腺炎的病程。

七、藥物會影響乳汁,生病吃藥不敢哺乳?

住院中的產後用藥幾乎都不影響哺乳,手術過程的麻醉藥亦同。媽媽感冒或乳腺炎用藥仍是可以持續哺乳。看病時需提醒醫師目前正在哺乳中,自己也可以下載美國哺乳用藥網站,將藥物名稱輸入再印出來給醫生參考:http://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/htmlgen?LACT

八、沒脹奶是沒奶;沒吃補所以沒奶?

儘早吸吮,吸對含對、姿勢對,產後媽媽放鬆親餵,比吃山珍海味大魚大肉還要容易分泌奶水。均衡飲食加上一天多出500大卡點心,就夠母乳媽媽的能量。在孕期時乳房早就準備好乳汁,等著新生兒來發動,媽媽千萬別等脹奶疼痛才開始餵。

九、親子同室細菌多、房間太冷,新生兒會著涼生病?

其實母嬰抱在一起是很溫暖的,用力吸吮中的新生兒會熱,媽媽更熱!新生兒在母親身邊是安全不容易受感染的,因為母親的乳汁就是第一道防線。母乳中有抗感染蛋白質及抗體(免疫球蛋白,尤其是甲型免疫球蛋白),也含有抗病毒及抗寄生蟲因子。

上文分享的哺乳謬思只是臨床所見的一部分,在推動母乳哺育的國家政策十年歷程,可以看見婦嬰健康前進的腳步,同時也顯現出仍有努力的空間。

文章刊登處 http://www.cgmh.com.tw/cgmn/category.asp?id_seq=1207015



2013年2月3日 星期日

母奶媽媽懷孕了 --- 需要離乳嗎?

母奶媽媽很擔心  懷孕了怎麼面對奶娃索奶呢???

MM現在1Y6M, 親餵(早中晚),目前初期懷孕,前幾日肚子悶悶痛痛的。不知是懷孕的不適或是親餵的關係。


我知道很多麻麻走過孕哺期,也想自然離乳

MM的氣質很黏人,我也很怕到時吃二寶的醋…狂掛奶…

要先斷奶嗎?還是順其自然!!

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過來人母奶媽媽分享自己的經驗

曾女士說 :  我在我家姐姐1歲8個月時懷孕,那時候曾經一度想斷奶(因為走產科的同事警告我孕期哺乳會引發宮縮會傷害肚裡的小孩,而我當時沒做功課)但斷奶才2天就快瘋了,因為拒絕给高需求的姐姐喝奶,她變得更番更難帶,當時我工作忙,又孕吐...情況非常糟糕!!緊急收集一些母乳朋友的意見及請教陳昭惠醫生(國際母乳哺育行動聯盟台灣主要聯絡人)讀了一些paper才知道孕期哺乳是可行的(我沒有流產病史),之後我就放棄斷奶的念頭了!!的確,生完老二之後姐姐變得更黏,也很會吃醋(這是我家的狀況不代表大家都這樣),但是因為懷孕過程我有一邊的乳房很疼痛,姐姐已習慣只吸另一邊,因此順理成章生產後大小寶貝一人吃一邊!!我都是姐姐在時一人一邊,姐姐不在,妹妹喝兩邊!!就這樣一直餵到兩個人都離奶!!

賴女士說 :  媽媽請自己多觀察身體狀況 如果真的有不舒服 一歲半 可以喝鮮奶 豆漿 也稍微可以聽的懂話 跟他溝通看看 慢慢斷是比較好的方式 我是全孕期哺乳 當初沒給葛格斷奶也是24小時都我一個人帶 嘗試過不給喝奶 半夜大哭抱起來哄 我好累 已經揹著一顆球還抱著他 所以就沒強迫 但是有跟他用說的 有時給拍拍 哼兒歌也會睡的

曾女士 :  沒錯!!喝奶過程若有不舒服就要跟老大溝通,如果不斷奶,好好說明,有時候她只有輕輕的吸一下就好了(我覺得那時候是心理的需求大於生理需求,但兩者需求對小孩都很重要)!!因此,我覺得不要改變對老大的態度很重要!!以前有母乳朋友形容說,突然要斷奶的感覺就是像本來是感情很好的男女朋友,突然有一方不知何緣故要分手,另外一方當然會抓狂!!







2013年2月1日 星期五

分享高美玲老師主編的護理雜誌 --- 營造親善的哺乳環境


這一期的護理雜誌是高美玲老師主編,主題為「營造親善的哺乳環境」,四個議題分別為:親善生產與哺乳、親善中重度病房、親善職場、親善社區,歡迎引用,重點是--嘗試在臨床實務、職場、社區做一番改變.........
 
 


http://www.twna.org.tw/TWNA_BACKEND/upload/web/ePublication/7368/JNv60n1-011-016.pdf     營造新生兒中重度病房  母乳哺餵環境