國外文獻在預防乳腺阻塞的建議事項裡
常常提到要在親餵後排空乳房
排空 --- 這個用詞非常有爭議 因為乳房是無法排空的 排空的衛教 使得許多母乳媽媽疲於奔命
甚至乳汁分泌過剩 導致塞奶發燒 硬塊發炎
只有孩子無力吸吮 早產在加護單位 母嬰分離 以上才需2-3小時擠奶 維持泌乳 而這種情形下 我們也不會建議母奶媽媽要排空乳房 不是嗎
擠奶原則--- 雙邊乳房輪替 5-7 /5-7分鐘 3-5 /3-5分鐘 2-3/2-3分鐘 各擠三次後 至少休息90分鐘 雙邊乳房擠奶不超過30分鐘 重點擠法要正確 不要花太長時間對乳房用力揉捏 容易使乳房由外到裡受傷 擠完會痛 就是冷敷10-15分
有孩子在身邊的媽媽是幸福的 孩子的嘴是最溫和有效 能夠發動催產素的工具
催產素一發動 產後數天的媽媽會感覺子宮收縮痛 此時奶水就正在乳腺葉裡被壓縮往外移動
如此有效親餵又何必要排空呢 真是怕媽媽太閒了 ---- 切記 親餵正確 是不用做排空動作的
臉書社團統計 冷敷要比熱敷好 親餵排空受害人 熱敷敷到乳腺炎
主管阿 請別再叫我去找不支持排空的文獻吧 國外的問題並不比我們好到哪裡去ㄟ 看看乳房問題發生時 是熱敷安全或冷敷保險
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