2010年6月26日 星期六

在台灣的母乳諮詢顧問




http://tw.myblog.yahoo.com/susan50111-willow/article?mid=17313&prev=17363&next=17290

此篇是怡秀媽媽辛苦整理的

大家要謝謝她喔

新生兒深夜吸奶如何看待 ---- 多久不能一覺到天亮啦


http://s837.photobucket.com/albums/zz297/willow_088/breastfeeding%20with%20mother%20resting/?action=view¤t=tina005.mp4
    這段訪談在討論母奶媽媽怎麼看待夜間哺乳---------  http://s837.photobucket.com/user/willow_088/media/breastfeeding%20with%20mother%20resting/tina005.mp4.html?sort=3&o=1#/user/willow_088/media/breastfeeding%20with%20mother%20resting/tina005.mp4.html?sort=3&o=1&_suid=1366040538520032693001935526944     三個奶娃的媽 TINA分享

調查社團媽媽不能一覺到天亮時 ----
1. 多久沒一覺到天亮了?
2. 您如何調適 ? 曾經想過要放棄....嗎?
3. 給新手媽媽的建議是 ?

回應熱烈 .....

December Yang
 1.從懷孕6個月開始到現在寶寶1y8d沒睡飽過


2.懷孕前我很重眠,每天至少要睡9〜12小時才覺得有睡飽,懷孕中期開始常常因為要上廁所導致睡眠中斷,心理就很不是滋味,產後更因為沒適時得到餵母奶的正確知識,護士又說我乳頭短導致寶寶無法正確含乳,就算含到乳頭時也因含乳不正確導致破皮流血,那時也不知道可以利用躺餵讓媽媽可以得到充分休息,就在月子期間到寶寶4個多月時,每天都坐餵連續8小時以上,我每天都淚流滿面加上產前產後憂鬱,覺得日子滿是黑暗,加上老公每晚都能呼呼大睡心理更不是滋味,在這時還好有正確母奶知識的朋友幫助下,我一一克服了難關,也學會了躺餵,能在繁忙的家務下能適時的得到休息,如何調適心情呢...只能說有苦過現在就容易滿足

3.當新手媽媽們遇到瓶頸時,有正確的管道可以協助時,就該多多發問或憯水吸收正確知識,當心情低想放棄時,別忘了還有處境比自己困難的媽媽,為了寶寶的健康持續的堅持下去!

謝O娟
 1. 多久沒一覺到天亮了?


懷孕後期開始,寶貝還沒2個月,就睡過夜,但3個月開始又夜奶,就算現在偶而能睡過夜,媽媽還是會不自主的起來。就連不用餵奶的爸爸,也會醒來看一下,再繼續睡。

2. 您如何調適 ? 曾經想過要放棄....嗎?

剛開始上班,真的暴累的,每次睡前親餵完,寶寶睡著,媽媽也不支倒地~現在7個月,睡前喝完奶,都不會睡著,要在床上自己翻一翻才睡(可以奶睡,真的很幸福),我最扯的事,寶寶還在床上翻,媽媽已經睡著了,是爸爸要進來睡覺發現的。身體會自己調試,重點是媽媽的心態,覺得煩,只是會更累,我都放鬆看待,反而調試的很快。

乳腺炎崩潰大哭時也沒有想過不要餵了,被咬的呀呀叫,也沒有想過,省錢、營養、健康,母乳萬歲。

3. 給新手媽媽的建議是 ?

學會躺餵,趴餵,這個真的很讚。別輕易覺得自己沒有奶,自己嚇自己而已。月子期間不要給奶瓶、奶嘴,學會親餵才對。
像我月子期間就都給了,結果寶寶滿3個月,還是不要瓶餵,不吸奶嘴,只要正牌的媽媽乳房。有時是自己想太多了,母乳傻傻餵,開心餵,真的很棒。

游O青
1. 懷孕後期~目前(約8-9個月), 孩子快5個月 2. 順其自然, 因為奶睡比起來抱睡覺輕鬆多了. 前不久我老公還說我可以邊餵奶邊睡覺打呼哩. 所以目前沒有想要放棄, 因為放棄夜奶, 不代表孩子半夜就不會起來哭鬧, 那不是更累, 白天上班更辛苦. 3. 一定要學會躺餵, 放鬆心情, 應該可以餵得比較久.

林O嚕
1.寶寶目前九個多月,生產之後就沒有ㄧ覺到天亮。我最多睡眠可以持續四小時已經謝天謝地。


2.因為是上班媽,也想過要戒夜奶,也想過半夜改給家人瓶餵,但是在社團爬文發現,原來孩子夜奶是反應白天的情緒及學習挫折,因為白天孩子是在扥嬰中心,想一想就不捨剝奪母乳的安撫功能,所以就沒改啦,由她!

3.練習躺餵跟調整心態,因為我是坐著餵,本來就比較累。孩子睡覺要趕快跟著睡,不要想說還要起來摸東摸西的。心態上我是認為,孩子這麼需要媽媽也就這幾年,很快就會過的!! 加油


Islenskur King
1. 寶寶現在6M半 , 沒有一晚睡過夜 , 每晚都會起來一兩次 , 有時更多 .

2. 從未曾想放棄過 ,也沒甚麼好調適的 . 我知道不是每個孩子都能睡過夜 . 另外 , 做了功課後知道母奶好消化 , 還有知道孩子需要安撫 , 更能理解為甚麼孩子晚上會常醒來 .

3. 心理建設及做功課非常重要 . 我覺得有的人對母奶感到挫折是因為不了解母奶寶寶與配方奶寶寶的照護方法是天差地別的 . 既然要餵母奶 , 就該好好吸收相關知識 .


Yumyum Jhang
1.寶寶出生27天,每天只斷斷續續睡4-5小時


2.調適心情,曾經想過放棄,因為坐月子都抱著餵腰很痛!

3.真的要學會躺餵,輕鬆很多,本來很想放棄餵母乳覺得很麻煩。但是餵兩天配方奶發現還要洗瓶瓶罐罐,半夜泡奶,更麻煩!!隨身奶瓶寶寶餓了就抓來喝,不但增加親密感,還有成就感。每個媽媽都一定可以餵飽自己的寶貝!不要嫌麻煩,看見寶寶喝母奶長大,是一件非常幸福的事:)


Lai Huang Lai
1.懷孕七個月安胎藥3小時一次到現在4個月大大概半年時間
2.擠奶擠不夠雙寶喝都是靠夜奶維持奶量,累了就會睡熟,隔天還是可以精神奕奕上班只是睡覺時間拉長,晚上10點就寢
3.建議新手媽媽耐心觀察最重要,功課做再多但個人與寶寶都不同,慢慢就有心得了


賴O蓉
 1. 目前1歲三個半月大, 從懷孕後期到現在(現在已經終於改善囉^^), 夜奶超頻繁, 除了晚安奶&起床奶不計的話 大約要塞奶平均約5-7次
2. 當成階段性任務, 新生兒時, 想說滿四個月大就會改善, 結果沒有! 然後又想說滿8-9個月較大時 就會好多了, 還是沒有! 再想說滿一歲就漸入佳境了, 還是沒有.... 結果就到現在囉. 但現在經過兩個多月的漸進式調整 (奶睡-> 奶完 唱歌睡 -> 奶完 不唱歌 拍拍睡 -> 現在..不用奶 也不用唱歌 也不用拍拍 就能睡了, 可能也是因為不依賴其他的方式像是奶, 唱歌或拍拍就能入睡, 所以很自然的半夜也不太起來 (從午安奶開始調整) 算是非常平和自然且寶寶沒有抗拒的情況下, 出頭天啦!
3. 一定要學習躺餵, 覺得辛苦的時候 就想著對寶寶的好處, 家人尤其老公要多幫忙&體諒 畢竟長期處於睡眠不足, 情緒容易不好!


林O葶
1. 從出生到現在8個多月了.一直沒回到自己的位置睡覺,黏在身邊親餵.

2. 白天寶寶睡時,能睡就睡,沒想過放棄,能依偎在身邊真的很幸福^_^雖然是很累的幸福>"<哈哈哈!但值得~~~

3.寶寶一出生,並非一開始就會正確吸奶,我到坐完月子,寶寶還是不會吸奶,都用吸乳器擠,擠到我手都痛了,也無法在月子中好好休息,之後自己帶,勤加抓寶寶來吸ㄋㄟㄋㄟ,多多練習就會囉!!能學著躺餵是最輕鬆的事情(但半夜麻麻睡著時,千萬要注意啊!!!),餵母奶最好了,不要放棄~~~新手媽媽:加油!!!


Tomie Kawakami
1.BABY目前1Y10M多,從她出生到現在都沒一覺到天亮過…一個晚上至少會夜奶好幾次…

2.沒想過放棄耶,反正躺餵,聽到哭聲身體轉過去就可以餵了,還滿OK的,身體似乎也會記憶這種情況,久了就習慣了,半夜被吵醒也不會再那麼痛苦。

3.建議跟寶寶一起睡,習慣了就好了。


Chia-Jung Wu
1.懷孕後期到現在13M (懷孕是因為頻尿XD)


2.本來就很淺眠所以也沒有甚麼特別的調適~但很重眠的我不能好好睡就是脾氣會變差,只好請老公幫忙哄一下小孩

3. 我是上班媽媽~我從來不覺得我奶量多過~也很多人說我奶量那麼少怎麼餵到一歲的,真的就是勤能補拙~上班忙碌補充水分少~奶量就會隨著減少,回家就親餵再加多擠才夠寶寶隔天喝...建議新手媽媽確定自己想要的是什麼...才能堅持下去~


Fiona Chen
 目前少爺七個月 反正躺餵他吸他的我睡我的 ne掉了 他嗨個兩聲起來再塞回去繼續睡我的 只有一次到天亮 但那是五點睡醒 沒比較舒服 ne睡輕鬆多了 前陣子忽然不ne睡要抱抱睡我才崩潰哩!只要可以讓我躺在床上睡啥方法都沒關係啦!當媽那有不累的 每個階段都有不一樣的功課要做 等孩子大了 又有其他也很累的考驗吧!哈哈哈哈!!!



陳O玲
 1.  6個多月沒一覺到天亮了。


2.不曾想放棄,因為母奶真的很棒,而且超省錢。一開始是真的很累,尤其是還不會躺餵的時候,但隨著寶寶的月數越大,我也跟著調適睡眠以及躺餵後,每次寶寶餓了就掏奶出來餵,接著自己就睡著了,有時候甚至會忘記自己是否有掏奶餵過。

3.適時的關上耳朵,別人怎麼說都不要聽進心裡,堅信自己可以;然後讓老公支持自己也很重要,有了老公的支持,閒言閒語就讓他來擋。


Michelle Tsao
 1.咩目前1y8m,基本上一覺到天亮,十支手指頭數還有剩囉!!距離上次是上個禮拜(很突然的一天,我好感動)

2.沒有想放棄,就耐心等到孩子不需要夜奶囉!

3.建議可以躺餵,比較舒服,孩子吸但麻麻一樣可以繼續睡嚕^^


Rainie Siao 我本來就是淺眠的人,所以,就算小孩睡得跟豬一樣      我還是會起來好幾次....(´・_・`)


黃O雅
 1。從懷孕中期開始,到目前十個月(我是因為子宮關係,所以超頻尿)
 2。做月子開始我都是坐喂,前四個月真的好累= = 完全沒想過要放棄不喂母奶,雖然旁邊聲音很多,但是為了寶貝的健康會努力堅持到底,朝自然離乳中邁進~
3。真的要學會躺喂,睡眠時間會多一點,雖然還是要夜奶,但總比抱喂坐喂好太多了!


陳O鈴
 1.四個月
 2.我前三個月瓶餵母乳,每天要擠奶我都沒放棄,現在改親餵後更不可能放棄
3.剛開始親餵時外界一定會有很多反對的聲音,請把耳朵關掉,不用擔心自己餵不飽寶寶,要相信自己一定可以,一定要學習躺餵,這樣寶寶吸他的奶你睡你的覺



呆呆瑩
1從懷孕中期到小妞出生到現在五個半月,加起來也有十個月了吧!

2沒想過那麼多,反正餵就對了,小妞現在幾乎可以一覺到天亮,可是我因為要擠奶,半夜還是會起來最少一次,要不然怕沒擠隔天會汪洋一片

3就不要想太多,哭就塞奶,也不要理別人說什麼


余O璇
 1.1歲7個月  
2.因為是全職媽媽,所以小孩睡跟著睡,不會趁小孩睡做別的事。

3.生完第一天護士一直說妹妹吃不飽喔,這時不管別人如何說就是親餵。到出院當天也是說吃不飽黃疸指數很高,一樣繼續親餵。我媽說膽子放大一點,以前哪有配方奶,餓就親餵!大約三個月母乳之路越來越順利。現在孕期哺乳到最近妹妹自己說no no no!就自然離乳了。


.Ning Chen
1. 七個月大從未一覺到天亮

2. 懷孕時就有心裡準備了,沒想過要放棄

3. 學習躺餵真的很輕鬆



.陳O禎
 1. 多久沒一覺到天亮了?    
懷孕後期至寶寶目前6m仍繼續夜奶,無一覺到天亮的經驗     已經習慣了,若寶寶偶爾睡到清晨,仍會提前醒來看看她的狀況,在躺回去睡

2. 您如何調適 ? 曾經想過要放棄....嗎?

隨著時間跟寶寶磨合適應和跟老公吐吐心淚史,繼續振作為寶貝提供新鮮母奶

3. 給新手媽媽的建議是 ?
一開始真的很辛苦很累有時甚至莫名的脾氣上來,但想想這就是母親偉大的地方,為了小孩,沒甚麼不能忍的!!既然我們能更給寶貝最營養最好的母乳,何樂而不為呢^^



TsenYi Chen
1.Q多久沒一覺到天亮?


A從生完小孩之後一直到現在.目前小朋友4M大!!

2.Q您如何調適 ? 曾經想過要放棄....嗎?

A做久就習慣了,曾經想過實在好累...但是為了小孩堅持全母乳就要發揮強大的意志力撐下去!!

3.Q給新手媽媽的建議是 ?

A剛開始真的很辛苦...不過如果餵了自己一夜好眠而給一餐配方奶,這樣全母乳就失去意義了!!而且也會怕奶量退掉...

躺餵真的要學~小孩喝你就睡~大家都不累...雖然我現在半夜還是會先坐餵,如果真的太累懶得起床才躺餵^^

為了寶貝要堅持下去~我也是新手媽媽~一起加油吧!!!






















2010年6月1日 星期二

躺著餵奶的好處多多

像這樣側躺餵母乳 家人還可以幫忙擠奶揉肩膀耶

http://s837.photobucket.com/albums/zz297/willow_088/?action=view¤t=012.flv

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母嬰同室坐著邊吃邊餵也不錯