2014年4月26日 星期六

不親餵的母奶媽媽 請勿過度擠奶了 ----- 乳房痛的可能原因


深夜裡    擠奶瓶餵媽媽在社團貼文求助 ---- 

我是上班媽,寶寶現在2m17d,日夜均瓶餵,全母奶 電動+手動擠至排空變軟奶 一天固定擠4次 每次30~40分鐘 可擠300~360cc
想請問:
1. 在擠完1~2個小時後,乳房都會有刺痛感(不是乳頭),超痛的,而且持續很久,這是什麼原因?? 該怎麼解決???
2. 寶寶現在3~4小時喝120~130這樣正常嗎?? 但有時候隔1個多小時又會找奶喝,又會喝50~90不等,這樣會不會喝太多了??
3. 因為胸部本來就很豐滿,在加上現在哺餵母乳會脹,預估現在胸部有G CUP,內衣到底要穿有鋼圈還是無鋼圈的?? 差在哪裡??
4. 乳頭上都有白白的奶垢,可以搓洗掉嗎?? 要怎麼清潔奶垢???
5. 在坐月子後 ~ 快一個半月,親餵,他會喝(但不常),可是在接近二個月時,想到要親餵時,寶寶會排斥大哭,有辦法讓他再接受親餵嗎??
6. 有什麼動作,是寶寶該換奶嘴的時候了,因為現在用S號,喝很慢,但換M又會側漏???

志工媽媽深夜回文----
Cindy Hsu
首先,要請媽媽了解一下,乳房是只要有親餵或擠奶的刺激,就會源源不絕得分泌乳汁,並沒有排到空的一天,而且擠奶時間要控制,不是拼命一直擠,你用電動每邊以15分鐘為限,也就是兩邊加起來30分鐘內就要收手,每次擠奶間隔不超過四小時一次,手擠時也是溫柔的引奶陣再擠乳.

1.泌乳持續運作的關係,會有泌乳痛。但是也可能是媽媽擠乳時間過長,可能加上手推擠的關係,會感到超痛,可能乳腺有受傷,建議擠完乳冷敷乳房.

2.瓶餵建議少量多餐,才兩個多月2.5~3小時餵一次差不多,大一點就3小時餵一次,寶寶有口慾,而口慾不代表就是肚子餓,瓶餵孔徑用ss最小圓孔以滿足寶寶吸吮的口慾.全瓶餵寶寶不宜哭鬧就給餵奶解決,先檢查下哪裡不舒服,抱起來拍拍哄哄,至於量你可以抓一下時間,大約30cc/hr就好,母乳是動態食物,不同於配方奶的,所以母乳不用隨體重或月齡增加餵食量.

3.內衣個人穿起來感受不同,媽媽去門市試穿覺得舒服,不會壓迫乳腺即可.

4.乳頭一天洗澡清潔一次就可以了,不宜過度清潔

5.寶寶習慣輕鬆不費力的奶瓶,自然不想吸吮媽媽的乳房,這是乳頭混淆,
如果還想寶寶接受親餵,需要一段磨合期,白天照顧者瓶餵用寬口徑搭配ss最小圓孔。下班或假日媽媽在時奶瓶奶嘴一律不能出現,另外,不要等寶寶餓才餵奶,寶寶餓時是沒耐心且不想努力吸吮的,

6.奶瓶奶嘴只要變形或變大就要換新的了.
只要有親餵,就要保持最小號,沒親餵也不要換大,以滿足吸吮的口慾.
喝很慢-->這就要觀察是不是不想喝了,不喝就收起來了.不需硬要灌完.

瓶餵媽可參考這篇--嬰兒主導瓶餵技巧

柳樹補充----
乳頭有大片潮溼白膜時   請保持透氣   可用清潔日曬過的襪子捲隔開乳頭與胸罩  如圖 http://willow1992.pixnet.net/album/photo/137547342
平時不擠奶時   可以用植物油保養軟化去除白膜   如無法消失  並不阻塞乳腺管  就保持乾爽透氣即可  但要小心潮濕溫熱環境   有利黴菌生長  擠奶媽媽長時間使用吸奶器具  需消毒後確實晾乾  以免環境中黴菌附著器具  有些擠奶媽媽乳房擠奶後疼痛現象   可能原因有:  1. 過度擠奶乳腺受傷 2.泌乳痛(擠奶後的90分鐘內  噴乳反射仍在乳房運作 ) 3. 黴菌感染   當無法自行判斷時   疼痛加劇  請尋找國際泌乳顧問求助

2014年4月17日 星期四

慎用吸乳器 尤其產後兩周內 ---- 保護乳頭乳暈完整性



吸乳器使用前請評估 (2014-04-17) 柳素眞

1. 乳暈腫脹時,切勿使用à 會導致乳頭乳暈受傷。
2. 已經被寶寶吸破乳頭時,請用手擠奶 à 請護理師示範手擠奶技巧。
3. 初乳黏稠、乳腺阻塞、乳房充盈時 à 請先練習正確親餵含乳技巧,不要馬上用吸奶器,乳頭乳暈容易水腫受傷。
4. 手擠奶困難時,乳房深層硬脹,乳房腫痛發熱時 à 不宜使用吸奶器,需先學會擠軟乳暈,正確親餵含乳,放鬆肩背學習躺餵母乳,冷敷乳房。
5. 奶水來的慢時,切勿先用吸奶器傷害乳頭乳暈 à 請兩小時親餵或擠奶一次,希望乳汁來的快,執行24小時親子同室,母嬰日夜不分離姿勢含乳正確比吸奶器擠奶安全有效。
6. 職場哺乳開始使用吸乳器時,注意啦叭口徑必須比乳頭大些,吸力不是越強越好,須小心乳頭越拉越長會造成寶寶作嘔反射。

*** 擠奶、含乳、親餵姿勢....需要產後多多練習,可以參考網站影片
Google 搜尋 : 柳樹心有靈犀一點通
             柳樹的奇想世界
臉書 : 母奶種子方舟粉絲專業 / 母奶娃娃考考妳

參考泌乳顧問文章  不當使用吸奶器的影響

2014年4月12日 星期六

什麼叫做不友善與不專業 ---- 婦嬰工作人員做對了嗎?



醫院合理化人力     在臨床不但工作人員累   病患更有感    母奶社團媽媽天天都有這樣的問題

全職媽,寶寶剛出生2天,到哺乳室親餵(因為母嬰同室就不能再把寶寶推回嬰兒室)親餵完再擠另一邊的母奶給嬰兒室,但是我擠給嬰兒室的母奶四小時之後寶寶還沒喝,我又擠了新的母奶給嬰兒室,然後跟護士要回之前寶寶沒有喝的母奶要給大寶喝,但是護士說"不能把母奶給大寶喝因為現在的母奶是適合二寶喝的,這樣大寶會跟二寶搶奶 " 我想請問是真的嗎?我不能給大寶喝多出來的母奶嗎?還有, 新生兒出生後的第一餐一定要先喝葡萄糖水嗎?

四小時餵一次母奶    明明就是不對的   但為了工作人員的常規   硬是規定產婦 『通知妳再來餵』

什麼叫做寶寶親子同室後就不能再推回嬰兒室 ?? 平時親子同室也經常推回嬰兒室檢查治療阿...

不友善的環境    不足的醫療人力   真不知要如何增加全民餵母乳的正確性....

夜間瓶餵配方奶    產後媽媽用擠奶方式蒐集母乳會比較輕鬆嗎 ?? 許多產後一兩個月的媽媽因為混著餵的模式    導致乳房因擠奶受傷   寶寶因為乳頭混淆而親餵失敗   --------- 專業人員不肯自行用心學習如何教導正確親餵    卻用似是而非的觀念胡亂指導媽媽    什麼叫"不能把母奶給大寶喝因為現在的母奶是適合二寶喝的,這樣大寶會跟二寶搶奶 "  ??

哪家醫院現在還在  新生兒出生後的第一餐一定要先喝葡萄糖水 ??

哺乳成功的媽媽現在已經普及在社會各個階層與角落    如果專業人員還再故步自封隨意指導母乳知識技能   恐怕不多久     會被民間非醫療人員泌乳顧問指正頻頻    目前的母奶志工媽媽們    在回答居家母乳哺育問題    都已經比多數醫護人還要專業了.....

因為在醫療機構受了挫折    甚至被錯誤教導的母奶媽媽    受盡千辛萬苦後    終於找到正確的哺乳知識技能    進而成為一群團結的母乳志工    她們當然會記得專業人員如何不專業的敷衍亂教導    嘗試錯誤過的媽媽們會口耳相傳    哪些醫院是地雷    那些機構不友善    ----- 愚民不會永遠被愚弄    專業人員更要戒慎     提醒自己    永遠不足


2014年3月30日 星期日

請婆婆媽媽別干擾母奶媽媽學習親餵吧 ---- 潑冷水不如給媽媽喝溫開水


瓶餵轉親餵的過程    奶娃曾經的吸吮經驗還停留在腦海   ---- 不需很用力   很快得到胃的滿足

所以沒耐心時會在吸吮親餵時    表現不耐煩挫折哭泣拉扯    周圍的家人誤以為媽媽乳汁不足

社團媽媽常常這樣反應提問 :

 月子媽,小朋友30天大,瓶餵改親餵兩個星期,一直有個疑問,就是我的乳房幾乎不會漲,都是軟趴趴的,很希望自己是軟奶的最高境界,但是小朋友還是常常吸一吸哭鬧,有乳頭混淆的情形,導致對自己很沒信心有足夠奶水,再加上家人對我奶水量的質疑。小朋友一天的尿布量約7片,其中3片約有空尿布3片的量,其他都較輕,我該如何增加奶量呢?



 瓶餵轉親餵的寶寶 對奶速 太噴或太慢 都會有意見....媽媽可以觀察看看 他是來不及吞在生氣 或個性急 不想等奶陣... 這與妳的奶量無關 與他的個性有關 ----- 你可以回想在擠奶的那幾周 哪個乳房特別好擠 哪個乳房流速慢 慢的那個是安撫用 很餓時餵這個慢速奶 容易挫折又生氣 甚至咬人喔

媽媽說 : 我基本上都常餵奶量較多的一邊,我覺得是孩子等不到奶陣在生氣,因為他會拉扯乳頭大哭後又會繼續尋回乳頭隨便吸兩下又吐掉大哭然後一直循環,也試著安撫但是沒用,這時我該怎麼辦?每次只要這樣就常被長輩懷疑奶量不夠,真的很灰心....

鼓勵媽媽們 ----- 不肯等待的奶娃...與比奶娃還吵的老人家.... 先生能安撫家長嗎?? 你的孩子沒那麼餓 只是不想等待    請將寶寶抱起來走走   請媽媽自己喝喝水 活動一下筋骨 唱唱歌給她聽---- ㄋㄟㄋㄟ等等就來了 海浪一陣一陣 等等就來了

吸吮模式    每個寶寶氣質都不同   有的前面快後面慢   有的發

動慢後面越吸越好   有寶寶不容易混淆   也有寶寶很堅持


新生兒吸吮本來就不是一鼓作氣





不要寵壞新生兒    總在很輕鬆的狀況得到乳汁    哺乳動物的

本能是需要被喚醒的





給新生兒機會學習用力吸吮很重要    所已請婆婆媽媽幫助母嬰


    度過這個磨合期    奶水就會源源不絕   ----- 看看影片中的抽


水機    一定要一開始多用力   水才會上來不是嗎



2014年3月29日 星期六

為什麼產後需要密集親餵 ?? ----- 以貓狗為師可以做好月子


母乳社團的志工媽媽    細說自己月子中迷迷糊糊走偏的母乳路    提供給後來者參考

葉女士母乳來時路20130329
  因為產檢時寶寶就有腎盂腫脹的問題,所以一出生就直接住病嬰房,無法母嬰同室,生產完四小時護士就馬上通知去親餵寶寶並且教你怎麼餵,之後就是四小時吃一次,當時也不懂寶寶吃母奶根本撐不到四小時!!理所當然就覺得自己母乳不夠,補充配方奶是正常的!住院三天白天護士四小時會打電話叫我去親餵,一次都餵一個多小時但是寶寶睡睡醒醒,我總覺得一定喝不飽,離開前自己還會請護士補餵配方奶....| ,晚上餵完12點那餐護士會問凌晨要不要叫我,當時不知道半夜母奶分泌最旺盛是追奶的好時機,只想好好睡一覺,所以請護士泡配方奶。就這樣三天期間寶寶喝了不少配方奶,最多高達90cc! 第一天剛生完進到病房,護士就進來"關心",問我有沒有奶水了…我說不知道,於是他就幫我"檢查"用力掐下去的時候我真的尿都快閃出來,接下來每個護士進來就掐一次!這是導致我住院三天完全沒有成功擠過初乳的最大原因。其實親餵完寶寶,護士也有說,回病房也可以擠奶放在針筒給他們餵寶寶!當時因為被他們這樣擠過,我跟本不敢擠,更不敢詢問護士!!就這樣被掐了兩天的奶,最後有一次護士又要來檢查我直接跟他說不要在掐了!!!接下來到出院就沒有護士來掐過我的奶◑﹏◐ 出院後回家坐月子就一直比照醫院時的方式,白天親餵晚上瓶餵配方,當然也遇到混淆的問題,上網查過馬上把奶瓶停用,改用針筒餵配方,幸運的幾天後矯正回來了。因為一直質疑自己寶寶沒喝飽,自己也不想整天掛奶,滿月後又改母乳瓶餵加配方奶!因為寶寶出院時的奶量已經衝到90cc,滿月時更是衝到120~150cc,我哪來那麼多奶,喝了很多發奶湯.魚湯.豬腳湯還是一次只能擠60cc,一天一天越擠越少,壓力越來越大,更不懂擠奶技巧,間隔時間,擠奶時間等等…,於是第二個月喝配方的餐數多於母奶。一直到有一天跟網友詢問怎麼追奶以及哺餵的問題,一個路人介紹我進社團,進來社團開始爬文看影片看文章,真的幫助我很多很多,現在我是個開心的親餵媽媽,真的很謝謝您們!! 現在有朋友懷孕,我就介紹她進社團,提前做功課真的可以輕鬆很多很多!!
寶寶在院三天,醫院給寶寶安撫奶嘴,當時我還傻傻的,要出院時還請護士奶嘴借我拿去藥局買一樣的,怕買錯寶寶不吸!根本不知道自己正一步步把寶寶推向乳頭混淆的路上!害慘了自己!


產後媽咪求助文 ----

產假媽咪
我的寶寶出生18天
出生第3天出現生理性黃疸,當時診所建議我先讓寶寶喝配方奶,不然黃疸值數可能會升高,至前天復診黃疸值數正常後,我才開始親餵,但是寶寶已經喝到120ml/4小時的配方奶,而我手擠的量一天僅150ml(原本尚未親餵時每每3小時手擠都就我失望,之後便奶漲了才擠,但現在連奶都不會漲了,還有救嗎?),白天我時間我以親餵為主,可是寶寶有時只吸10-15分鐘就把頭頭吐出來了,然後沒幾分鐘後便開始大哭,家中的長輩或老公一聽到北鼻哭聲就衝進來,說我的奶量不夠,可能讓他喝不飽(說到我的痛楚),便又泡了配方奶,有時又吸1小時(但只有前10分鐘像有在吞食後面好像只是吸吮),好不容易吐頭頭,睡半小時或1小時又開始大哭,歷史又重演了,配方奶又出現了,讓我失去親餵的信心,但我仍想再試試!!老公便要我先擠出來裝瓶餵,這樣才知道他喝了多少(但我還是覺得親餵比較方便)........
目前手擠的量還是令我失望,是因為我手殘擠的方式不對嗎?另外每3小時擠一次,半夜也要記鬧鐘3小時擠一次嗎?親餵時寶寶含乳不正確嗎?如果要求診,該尋求哪個管道?
我的奶量真的不夠他喝?

社團志工媽媽經驗分享文 ----

黃女士
這情形跟我一樣,現在是2m7d,月子媽媽都叫我擠出瓶餵,不夠就配方奶,結果越擠越少壓力好大,寶寶喝120,我到後來只能擠50,拼命上網找追奶方法,就是親餵跟多擠,轉親餵時真的也因為先生說「擠出來才知道喝多少」「他哭就是你奶不夠」真是說到痛楚而且還哭...我都跟他說我有作功課,母乳社團有背書,哪個媽媽會想要寶寶餓肚子呢?母乳真的比較好我很認真的想要讓寶寶有源源不絕的母乳啊,他就比較支持了,親餵後真的好轉,但我怕不夠,有加上用手動擠乳器邊餵邊擠,寶寶喝完我又擠,現在就一次可以擠160左右,但會變供過於求,就很容易漲奶,所以我現在停止擠乳的動作了,真的很感謝社團讓我收穫很多,早知道就不讓月子媽媽瓶餵,一開始就親餵就好了!
然後我還會用紙筆紀錄寶寶的尿布來跟家人說他這樣就是有喝飽,供妳參考看看!剛生完真的很累,第二胎作月子我一定要跟寶寶全天躺在床上躺餵就好了,寶寶開心媽媽也可以休息,一直擠奶餵奶消毒還要吃飯累死了!

葉女士
你只要堅持下去,勤親餵勤親餵勤親餵!!耳朵關起來!!寶寶無時無刻都想吸吮是正常的,所以無時無刻他哭排除尿布濕了、太熱、其他因素之後,你就是嘟奶給他,你的奶一定夠寶寶喝!寶寶喝飽就會轉安撫模式,吸一個小時也是正常的,所以你要學習躺餵側餵,輕鬆又可以休息!日夜不停的親餵就對了!餵奶,擠奶,洗奶瓶,消毒都省了!!
另外,不要在瓶餵了,你的寶寶可能已經乳頭混淆了!!

蕭女士
真的只要親餵就不怕沒奶!
身邊好多媽媽餵母乳,但自己都沒做足充分的功課,自我意識太強…教的根本就聽不進去,被當講廢話感覺很差….她們寧可用配方奶餵,也不願辛苦一點餵母乳,懂得親餵真的就像狗兒貓兒一樣…躺著還能一邊睡覺呢!

有效移出乳汁   ---- 柳樹匹克邦

看看貓媽媽狗媽媽如何輕鬆哺乳 http://www.youtube.com/watch?v=_5RUDD-JQog

http://www.youtube.com/watch?v=CaSpFPrWyxU   貓媽媽哺乳與散步