月子媽媽學躺餵 別急著一直擠奶吧 乳房也需要休息 攘孩子正確吸吮是最安全的做法
媽媽提問:
柳姐, 請教一下, 如果按我目前的狀況, 應該是奶量是足夠baby吃的, 而且還供過於求. 如果現在不儲奶, 那多餘的奶水還是要先儲存起來?還是就只是把它排掉？我要如何調整讓奶水量足夠baby現在所需, 不要再過量形成硬塊呢?謝謝!
柳樹於2012/01/03 09:13回覆
1.月子裡的乳汁 冷凍後腥味較重 滿月後孩子未必肯吃 --- 媽媽要有心理準備
2.產後初期 本就會有乳房充盈腫脹的反應 如果媽媽除了親餵 還過度擠奶 乳房會因為過度刺激更加血管淋巴循環來不及 ---- 過度擠奶 每次擠超過30分鐘的乳房 接下來的90分鐘 大腦還是不斷運作噴乳 乳房還是會有刺痛感 --- 所以寧可 擠個20-30分(兩邊) 休息兩小時冷敷
3.如果是親餵 4小時內一個乳房沒軟 寶寶就只換下巴方向餵 不換乳房http://www.youtube.com/watch?v=1MIAc5WLpUs&feature=plcp 換邊餵的狀況http://www.youtube.com/watch?v=TKu1h7x7U1E ---- 沒餵到的乳房 在此四小時內 如果很脹痛 就擠乳暈周圍3公分乳汁 讓乳暈軟就好 然後冷敷http://www.youtube.com/watch?v=oKWwDmaHuPc&feature=plcp
4.硬塊只要沒變大 擠完奶餵完奶 都會小一些 --- 這樣觀察不要一直擠 過頭處理硬塊是多數乳腺炎媽媽的誘因 最安全處理硬塊的策略---- 是讓寶寶的下巴貼著硬塊吸 多吸幾次 不會一二次就消失 尤其與含乳正確與否有關
5.多餘的排出乳汁 產後媽媽可以自己打果汁喝 或給大孩子喝 不用倒掉 抗體給大孩子 也很好
要上班的前10天再儲奶就好
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