2016年4月22日 星期五

與乳房哺乳期相關的經絡 ---郭順利醫師協助解惑


脾經循行路線歌曲  與乳汁量有關的脾經https://www.youtube.com/watch?v=iOm4fY9ZUZ8
脾主運化  經常按小腿內側   消腹脹 https://www.youtube.com/watch?v=kU9n0rOGeuY


肺經的中府,雲門兩個穴https://www.youtube.com/watch?v=Zi6r1xJapLM
(主要是中府,不過兩穴很近一起刮按,效果比較好), 這兩穴的通乳比較偏向是脹奶乳汁出不太來,按這邊讓乳汁比較可以通,所以乳汁量增多。平常按是酸感,但如果是乳腺炎按這邊會容易痛,左側乳腺炎通常左側中府會更痛。

發動乳汁小腸經 ,郭醫師說 :通乳穴還有小腸經的少澤穴,這個也是通乳重要穴道,有時候我會叫產後媽媽一起把大腸經的合谷、曲池、肺經尺澤、中府、雲門也按一按,讓這些大穴都通一通,幫助通乳。但如果說起來乳汁太少要催乳重點穴會是少澤、中府加上乳房附近那幾個有提到的局部穴。而這些穴道大半都兼三種功效,乳腺炎乳脹通乳、沒奶催奶、另外可以豐胸。真正專業的地方是醫師須要根據病人的體質、證型等狀態選擇合適的配穴(例如:乳腺炎加肝經的期門、要豐胸另加三陰交、足三里等穴)、使用適當針灸手法(例如:要偏補的還是偏瀉)、注意禁忌症(例如:有些穴道不能灸)。不過產後媽媽用手或工具按摩的手法一般應該還好,就當作自我保健。』

ST15屋翳,ST16鷹窗,ST18乳根,ST34梁丘,ST36足三里

膻中穴是任脈的穴道,其實中醫的穴道有局部主治、本經主治、特殊主治等三大類功效,比如說膻中穴在心臟胸部這附近,所以心痛、胸痛、咳嗽、乳腺炎、產後乳汁少(or 豐胸)都可以用,還有它在任脈上所以跟任脈有關的病症也可以找它;它特殊的地方在於它也是()氣海,所以跟()氣有關的病也可以找這個穴道,比如說咳嗽、哮喘.....這個穴道虛實都可以用,所以乳腺炎脹的這種可以按摩膻中,產後乳汁太少要增加乳汁量通乳的也可以按膻中
在乳房附近的穴道都可以同時有類似膻中這種雙向的功能,包括胃經的乳根、膺窗;脾經的天溪(豐胸可按食竇);腎經的神封、靈墟等。

通常向心狀按摩乳房的動作也會壓到這些穴道,所以不一定要特別去按,但如果乳汁真的太少要催乳或是乳腺炎脹得很難受要通乳,就可以查一下這些穴道位置認真按壓。


2016年4月19日 星期二

轉載民國98年母乳學會新聞稿 --- 流感與母乳


台灣母乳哺育聯合學會 新聞稿 發稿主題:H1N1流行期,是否可以哺育母乳?
 發稿單位:台灣母乳哺育聯合學會 
訊息日期: 2009-09-06
聯 絡 人:台灣母乳哺育聯合學會 徐明洸 常務理事 
 台灣母乳哺育聯合學會 楊靖瑩 委員 
 台灣母乳哺育聯合學會 陳昭惠 理事長 
       在緊急狀況下,包括戰亂、天災(颱風、水患以及地震等)、毒奶粉事件、 H1N1、腸病毒以及SARS疫情流行時,嬰兒的健康都會受到威脅。 

      經由母乳,嬰 兒能夠得到最好的營養與免疫力。 當母親罹患感染性疾病時,母親的免疫系統會產生對該感染疾病的專一 性抗體,這些抗體會進入母乳中,持續哺乳能讓寶寶得到這些抗體,讓寶寶即使 得到相同的感染,症狀也會比較輕微。

      生病的嬰兒胃口會比較差,也比較煩燥, 哺乳能安撫嬰兒的情緒,並且提供嬰兒所需的營養和水分。 H1N1 新型流感的傳染途徑主要是經由呼吸道的飛沫感染與接觸傳染, 而非食入性的感染。

    哺乳過程中的親密接觸的確可能增加接觸以及飛沫傳染的可 能性,因此媽媽必須戴口罩,避免對著嬰兒咳嗽或打噴嚏,加強洗手,更加注意 個人衛生。 

        母乳中是否含有 H1N1 新型流感病毒?吃進去的病毒是否會造成疾 病?目前仍不清楚。然而根據過去季節性流感的經驗,母乳中含有流感病毒的量 極少,不需過度憂慮。 根據過去的臨床經驗,沒有哺乳的嬰兒,比較容易遭受感染疾病,同時 病情也比較嚴重。鼓勵產婦儘早開始哺乳並且經常哺乳,減少不必要的配方奶添 加,讓嬰兒儘可能得到更多來自母親的抗體。 

        台灣母乳哺育學會建議在H1N1 新型流感流行期間, 1. 寶寶更需要經由母乳得到足夠的水分與營養,母乳中的抗體及活細胞可 以幫助寶寶的免疫系統更成熟,預防與抵抗感染疾病。 2. H1N1 新型流感的傳播方式主要是藉由飛沫和接觸傳染,流行期間應避 免出入人群聚集的公共場所,並加強個人衛生,包括戴口罩與勤洗手。 3. 鼓勵媽媽和六個月大以上的寶寶接受H1N1 新型流感疫苗注射。 4. 沒有接觸史也沒有症狀的媽媽,哺乳前必須洗淨雙手,哺乳過程中避免 對著嬰兒咳嗽或打噴嚏。 5. 有H1N1 新流感接觸史的媽媽 (比如直接照顧病人的醫療人員,家中或社 區中有H1N1 新流感患者) ,但是本身沒有症狀者,可能必需與他人隔 離。此時媽媽仍應該和寶寶在一起,可以持續哺乳。  建議哺乳前必須洗 淨雙手,戴上口罩,哺乳過程中避免對著嬰兒咳嗽或打噴嚏。如果寶寶 原本是由其他人照顧 (例如職業婦女),仍可以將奶水擠出來請他人餵 食。 6. 當媽媽有H1N1 新流感接觸史,並且已經出現發燒、咳嗽等相關症狀, 高度懷疑或確定診斷是H1N1 新型流感時,根據美國疾病管制局目前的 建議,最好暫時請沒有症狀的其他人協助照顧寶寶,以減少飛沫與接觸 傳染給嬰兒的機會,同時請媽媽將奶水擠出來,請照顧者以其他方式餵 給寶寶。等過了發燒、全身不適的急性期之後再恢復直接哺乳。 然而,如果沒有人可以協助媽媽照顧寶寶的時候,請媽媽必須戴口罩, 避免對著嬰兒咳嗽或打噴嚏,加強洗手與注意個人衛生。此時請持續哺乳,並密 切注意寶寶的情況。 如果媽媽實在很擔憂,或者住進加護病房,暫時無法持續哺乳,應該幫 助媽媽持續將奶水擠出來,以免乳腺發炎讓母親更不舒服,也維持奶水的持續通 暢,等過了急性期之後趕緊再恢復直接哺乳。

2016年4月8日 星期五

2016-05-07 林口長庚母乳支持團體 ---- 開始報名囉 兒科醫師主講


母乳哺餵支持團體座談會
親愛的媽媽及家屬,您好!
    家有新生兒的您,是否為此增加許多樂趣與困惑!為能提供母乳哺餵經驗之分享,及讓新生兒照顧經驗彼此交流,本院特舉辦「母乳哺餵支持團體座談會」,希望透過講座與經驗分享,讓您對於母乳哺餵及新生兒照顧更加了解,歡迎您及親友踴躍參加!
                            
※活動時間:10557日(六)上午1000-1200
活動地點:林口長庚醫院 兒童大樓12K第二簡報室
活動內容:

0930--1000
     
1000--1100
哺乳初期新生兒的常見問題探討
兒童內科程劭文醫師
1100--1200
經驗分享與問題諮詢
母乳哺餵醫療團隊人員
1200~
     
                       林口長庚婦產科、社服課、龜山區衛生所敬邀
----------------------------------------------請沿虛線撕下寄回-------------------------------------------
                     
ä 參加者姓名:__________ 同行大人共     人(含參加者)共____人,
   聯絡電話:                   
ä 報名方式:
   1.電話報名:(03328-12005128 朱小姐
   2.傳真報名:(03328-8953
   3.將報名回函寄至「桃園市龜山區復興街5 社會課 朱怜穎小姐」收
ä 本活動完全免費,為使活動進行順暢及方便資料準備,請於55
   (四)前完成報名,謝謝您!